눈빛 떨림 증세, ‘이 음료수’ 때문?자신도 모르게 눈 밑이 부르르 떨리는 경우가 있습니다.
저도 한 번 이 증상을 겪었는데
이럴 때는 당황하기 쉽지만 눈 밑에 떨림이 발생하는 이유는 무엇일까요?!
가장 일반적인 원인은 마그네슘이 부족하다는 점, 마그네슘이 뇌신경에서 보내오는 신호를 세포가 받아들여 움직이는데 필요한 미네랄입니다.
마그네슘이 부족하면 신호전달에 문제가 생기고 원하지 않을 때도 눈빛이 떨리는 증상을 보일 수 있습니다.
피곤하거나 탈수가 되면 마그네슘이 부족해 눈 밑에 떨림이 생길 수 있습니다.
마그네슘 제제를 섭취하면 좋아지지만 한 달 정도 먹어도 호전되지 않는다면 다른 원인을 생각해야 합니다.
커피를 많이 마셔도 눈 밑에 떨림 증상이 발생할 수 있습니다.
카페인 때문이에요.
카페인이 눈의 떨림을 유발하는 정확한 메커니즘이 밝혀진 것은 아닙니다!
다만 카페인이 안면신경을 자극해 눈이 떨리는 것으로 추정됩니다.
카페인이 의심되면 커피를 잘라보세요.
이밖에 안면신경 위를 지나는 추골동맥이 딱딱하게 좁아지는 동맥경화가 진행되면 안면신경을 누르면서 눈 밑 떨림이 나타날 수 있습니다.
갑상선 기능 항진증도 원인이 될 수 있는데, 이로 인해 신경이 과도하게 흥분하면 눈시울이 떨립니다.
갑상선 기능 항진증이 원인이라면 한쪽이 아니라 양쪽 눈이 떨리는 특징이 있습니다.
혈액검사로 확인이 가능하므로 이 부분은 참고하시기 바랍니다.
가장 위독한 원인은 반측성 안면경련이지만 반측성 안면경련은 안면신경이 뇌혈관에 눌려 발생하는 질환으로 눈의 떨림에서 시작되지만 떨림은 한쪽 얼굴 전체에서 계속 진행합니다.
진행 단계는 눈 밑이나 눈꺼풀 등 눈 주위가 떨리고 입까지 떨리고 눈이 작아지며 눈이 감겨 버립니다.
이러한 질환이 의심될 경우 신경전기생리검사를 통해 일시적인 눈의 떨림과 감별을 해야 합니다!
대수롭지 않게 넘기기보다는 자꾸 이런 눈 떨림 증상이 반복된다면 무엇이 원인인지 정확하게 체크하는 것이 중요하다고 생각합니다.