물놀이를 하면서 귀에 물이 들어가는 대처법. 5

긴 장마가 끝나고 본격적으로 물놀이 시즌이 시작됐다.

수영장, 워터파크, 강, 바다에 사람들이 많이 모일수록, 더 많은 사람들이 귀에 감염된다.

물은 물 속에서 노는 동안 여러분의 귀로 들어갑니다.

평소에는 자연스럽게 흘러나오지만 귀 안에 남아 있는 물이 외이염 등 귀 질환을 일으키는 경우는 드물다.

면봉을 귀에 꽂는 것은 물이 가득 차 있기 때문에 위험합니다.

우리 귀지가 귀 깊숙이 밀려들어 염증 위험이 커지기 때문이다.

미국 건강전문매체 헬스데이가 이 같은 대책을 정리했다.

물놀이를 하면서 귀에 물이 들어가는 대처법. 5

◆ 중력 = 한 발로 서서 물에 젖은 귀를 아래로 향하게 한 다음 달립니다.

귓볼을 손으로 쭉 펴면 배수가 더 쉬워집니다.

차가운 귀를 아래로 향하게 하고 손바닥으로 막아 빠르게 제거하는 약진공법도 있다.

베개에 수건을 깔고 물기 있는 귀로 잠시 누워 있는 것도 좋은 방법이다.

◆ 하품 = 에우스타치오 튜브에 거품을 터뜨려 바깥으로 흐르도록 도와줍니다.

만약 여러분이 하품을 하고 거품이 터지는 소리를 듣는다면, 그것은 성공적입니다.

비슷한 원리로 비행기를 탈 때 어두운 귀를 뚫는 ‘발살바 방식’도 도움이 된다.

입을 다물고 코를 잡고 코로 숨을 내쉬어 귀의 압력을 높이는 방법이다.

껌을 씹는 것도 도움이 됩니다.

◆피부= 헤어드라이어를 귀에서 30cm 정도 떨어뜨려 둔 상태에서 바람이 약하게 불어 귀 안쪽을 말리는 방법입니다.

한 장소에서 뜨거운 공기에 장시간 노출되면 화상을 입을 수 있으므로 주의해야 한다.

만약 당신이 이어휠을 부드럽게 당기고 불면, 바람이 귀 깊숙이 닿을 수 있습니다.

◆액체 = 귓속에 소독용 알코올과 식초를 섞은 용액을 5:5의 비율로 넣는 방법이다.

서너 방울을 떨어뜨리고 30초 후에 머리를 기울여 용액을 추출합니다.

알코올 성분이 휘발돼 건조를 돕고 식초는 세균의 번식을 막아준다.

다만 귀에 상처가 있는 사람은 금물이다.

◆ 이어폰=물놀이 직후 이어폰을 장시간 사용하면 귀에 세균이 번식하기 쉽다.

사용하기 전에 귀 안쪽을 말려야 한다.

이런 조치에도 불구하고 귀가 아프거나 귀가 잘 들리지 않거나 흙먼지와 악취가 난다면 이비인후과 전문의의 진료를 받아야 한다.