토마토를 곁들인 시금치 볶음, 저탄수화물 식단은 질병을 유발합니다
천상현 시금치 토마토볶음 간단하고 쉬운 저탄수화물 다이어트 아픈 다이어트에 딱! 오늘의 시금치는 싸고 달고 맛있습니다. 보통 된장을 찌거나 끓일 때 넣는데 서양식으로 만들어 보면 어떨까요? 올리브유, 토마토, 시금치가 첨가되어 저탄수화물과 케톤식이 요법에 관심이 없는 분들도 밥 없이도 든든한 식사를 하실 수 있습니다. 그럼 간단한 아침식사나 브런치로 딱 좋은 #시금치볶음 만드는 법을 알려드릴게요. 출처 EBS비밀 시금치, … Read more