찹쌀 효능 부작용 전부 알아보고
한국에서는 예로부터 정월대보름에서 찹쌀, 팥, 기장, 수수, 기장 등이 들어 있습니다. 오곡밥을 먹었습니다. 요즘은 위에서 언급한 각종 곡물 외에도 찹쌀은 다른 곡물을 추가하거나 제거하여 만듭니다. 먹는 형태로 바뀌었습니다. 특히 곡물을 좋아하지 않는 가족을 위해. 밥은 찹쌀로만 지으며 각종 나물을 넣습니다. 반찬으로 드셔도 좋습니다. 정월대보름에서 오곡밥 먹기 기원에는 흥미로운 역사가 있습니다. 신라 제21대 소지왕 여왕과 승려의 … Read more