안녕하세요~ 여행 블로거 벤님입니다.몇 년 전부터 우리 생활에서 뗄 수 없는 배달! 배달의민족, 요기요 같은 배달앱만 있다고 #배달을 먹을 수 있는 건 아닌데요. 그렇다고 옛날처럼 음식점에서 음식과 배달을 병행하는 것은 요즘은 거의 찾아보기 힘든 것 같습니다.그래서 배달앱, 음식점, #배달대행까지 있어야 저희가 주문해서 먹는 배달음식을 주문할 수 있는 거죠~ 저는 최근에 배달대행 아르바이트를 해봤는데요. 걸어서 아르바이트였는데 … Read more
겨울에는 난방 때문에 건조하고 여름에는 냉방 때문에 피부는 또 건조하거든요.보습과 탄력 관리를 위해 불가사리 콜라겐과 진미역 추출물이 들어간 콜라겐 마린 인텐시브 앰플 세럼을 사용해봤습니다. 균형 잡힌 피부 보습 유지가 젊음의 비결이라니~ 그래서 저도 피부 보습 밸런스를 지켜볼 생각이에요! 피부에 염증을 일으키는 요인은 정말 많은데 그 중에서도 스트레스가 가장 큽니다.카페인, 불규칙한 식사, 수면부족, 전자파, 블루라이트, 자외선 … Read more
(차를 모르는 사람이 알려주는) 제주렌터카 빌릴 때 보험 팁!종합보험 vs 자차면책제보험 종합보험 자동차보험 보장 남자차내 렌터카 필수여부 필수아님 아주 간단하게 보면.. 이런 느낌?렌터카도 당연히 종합보험은 돼 있다.그런데 종합보험은 내가 빌린 렌터카에 대한 파손은 보상되지 않는다.내가 친 차는 보상해주지만 내가 빌린 차는 보상해주지 않는다는 얘기. 그런데 렌터카 역시 내 차가 아니기 때문에 사고가 나서 파손되면 내야 … Read more
임당 = 제당탕임당 = 식후에 걷는 단백질로 두부, 계란, 참치캔, 닭가슴살, 소고기 등 차례로 먹으려고 하는데 저는 두부가 가장 달고 쉽게 사먹을 수 있고 가격도 저렴하여 전자레인지로 30초~1분만 돌 수 있습니다.이건 정말 비밀인데 채단탄 자체가 질려서 싫어요. —ㅡ 닭가슴살 추천한다고 포스트 한 적이 있었어요. 결국 저는 임종의 임진의 산모가 되었습니다.식사 조절을 가리비 가슴살로 한다고는 했는데요.닭 … Read more
비절개 모발이식 비용을 저렴하게 알아보는 방법 비절개 모발이식 비용을 저렴하게 알아보는 방법 매년 큰 폭으로 탈모 환자가 늘어나면서 많은 분들이 이로 인해 스트레스를 받고 있어 보다 근본적인 원인이나 치료 방법을 찾고 있습니다. 하지만 아무리 인터넷을 검색해서 관련 정보를 찾아봐도 탈모를 완치할 수 있는 방법은 여전히 없는 상황입니다. 탈모가 지속되면 당연히 표면에 보이는 부분도 눈에 띌 … Read more
갑자기 사람과 이야기하는 것이 두려워 사람을 만지는 데 고통을 느끼거나 두려워진다면 대인기피증을 의심해 볼 수 있습니다. 전화통화보다 문자가 편하고 누군가를 만나는 것이 부담스러워서 일시적이 아니라 정말 내키지 않고 필요성도 느끼지 못하고 심지어 무서운 일만 있으면 적극적으로 대처하는 것이 좋다고 합니다. 그래서 오늘은 대인기피증의 증상과 원인대처법에 대해서 정리를 해봤습니다. 대인공포증(대인공포증)은 말 그대로 대인관계를 지나치게 피하는 것을 … Read more
<고양 일산 손해사정사> 교통사고 허리압박골절 허리디스크 후유장애 손해사정정보 고양 일산손해사정인~교통사고 척추압박골절 디스크 후유장애 손해사정정보!! 교통사고, 산재사고, 일상생활배상책임사고, 낙상사고, 오토바이사고, 자전거사고, 기타 상해사고 등으로 척추압박골절이나 디스크 손상을 입은 경우에는 수술여부와 관계없이 반드시 근로능력상실률과 기간, 후유장애를 검토하여야 합니다.손해액 산정에 매우 중요한 요소입니다.허리압박골절의 경우 압박율과 기형 정도에 따라 후유장애 정도를 평가할 수 있지만 보조기 착용으로 입원치료만 하는 경우에도 … Read more
마늘은 대표적인 건강식품 중 하나죠? 미국 타임(TIME)지가 선정한 10가지 슈퍼푸드(10 Foods That Pack A Wallop)에도 선정될 정도로 효능을 널리 인정받은 건강식품입니다.음식을 만들 때 넣어 먹기도 하고 고기를 구워 먹을 때 생마늘, 구운 마늘로 먹기도 합니다. 냄새가 없어서 먹기 좋고 만드는 과정에서 생성되는 좋은 성분 때문에 흑마늘을 만들어 드시는 분들도 많은데요. 나도 집으로 흑 마늘을 하루에 … Read more
안녕하세요. 항상 연구하고 공부하는 교대역 피부과 서울에스클리닉 대표원장 김민석입니다. 얼굴의 볼륨을 채우기 위한 대표적인 방법은 1. 자가지방이식 2. HA 필러 3. 콜라겐 부스터(엘란세, 에스테필, 쥬베르크 등)입니다. HA필러 콜라겐 부스터가 보편화하기 전에는 대부분 자가 지방 이식이 보다 일반적으로 되어 있었습니다. 여기서 말하는 자가 지방 이식은 복부 또는 허벅지에서 지방을 추출하고 얼굴에 이식하는 방법입니다. 본인의 지방을 이용하기 … Read more
지난주부터 감량을 위해 건강한 다이어트의 핵심인 한약을 먹기 시작했어요. 먼저 살을 빼기로 한 계기랄까. 쌍둥이 육아는 정말 헬인거 아시죠? 둥이들 4개월까지 매일 새벽에 일어나서 수유하고 기저귀 갈고… 둘인가.. 최소 2-3번은 깨야 하는 악몽이 이어졌고, 5개월부터 둥이들이 통잠을 잔 뒤 천국을 맛봤다는 그 후 야식을 즐기는 생활습관이 이어지면서 남편과 저는 미친 듯이 달렸습니다… 매일 밤 둥이를 … Read more